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秋冬季节缓解唇部干燥的食疗方

【时间:2014年09月22日 11:27】【来源:配资 堂之谷】【作者:】【编辑:谭小丽】

          秋季天气干燥,秋风吹起,引起唇部的干裂和不适。我们常常会想要用润唇膏对唇部进行呵护,保持滋润与水嫩,避免干裂和脱皮。因此在秋冬干燥季节除了要进行唇部保养之外,还要对日常进行合理的安排。以下给大家推荐保护唇部的五种食疗方。

  

chun1108163801 秋冬季节缓解唇部干燥的食疗方



  (1)桑椹膏:鲜桑椹适量。取鲜桑椹适量,微研至碎,绞汁,文火熬至原量一半时,酌加蜂蜜,再熬为膏,瓶贮。每日2次涂口唇,并饮服20毫升,用温开水或黄酒送下。用于肝阴、肾阴不足。本品有滋阴养血,润肤通血气,安魂魄,利关节之功效。

  (2)银耳汤:水发银耳30克,冰糖适量。取水发银耳30克洗净,入砂锅中加水炖熟,酌加冰糖调服。1日2次。适用于肺阴不足。本品有滋阴润肺,止咳,降压,降脂之功。风寒咳嗽及感冒者忌服。

  (3)鸭肉汤:鸭1只。鸭1只取肉切块,按常法炖熟,调味后吃肉饮汤。日2次。随量佐餐。具有清热,补阴,生津,润肤之功效。体虚寒或受凉而致的不思饮食者及腹冷痛、腹泻、腰痛、痛经者暂不宜用。

  (4)蜜酿白梨:大白梨1只,蜂蜜50克。取大白梨1只去核,放入蜂蜜50克,蒸熟食。顿服,日2次。连服数日。适用于口唇干裂,咽干渴,手足心热,干咳,久咳,痰少。

  (5)山药炖鹅肉:白鹅肉250克,山药50克,瘦猪肉200克将取白鹅肉、山药、瘦猪肉洗净切块,按常法煮熟,调味服食。随量佐餐。有益气,养阴,清热,生津之效。适用于口唇干裂,口干思饮,乏力气短,咳嗽,食欲不佳等症。不宜过量食用,多食可致消化不良。皮肤疮毒者忌用。
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